手把手教你制作美味靓汤 对付月经不调_欧宝app官网下载张信哲

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更新时间:2021-07-29

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产品简介

我国讲究“药食同源”,不少食物中都具备调经的功效,月经不调的女性朋友们不妨一试。

产品介绍

本文摘要:我国讲究“药食同源”,不少食物中都具备调经的功效,月经不调的女性朋友们不妨一试。

我国讲究“药食同源”,不少食物中都具备调经的功效,月经不调的女性朋友们不妨一试。一、【菜系及功效】:活血化瘀、月经不调、痛经。【口味】:原本味【工艺】:熬【益母草冷水红枣的制作材料】:主料:益母草20克,枣(鲜)100克 调料:赤砂糖20克。

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【作法】:1、将益母草,红枣分放于两碗中,各特650克水,洗净半小时。2、将冷水过的益母草放入沙锅中,大火浸泡,改为小火熬半小时,用双层纱布过滤器,大约得200克药液,为头煮。

药渣特500克水,煎法同前,得200克药液,为二煮。3、拆分两次药液,放入煮锅中,特红枣浸泡,放入盆中,重新加入红糖融化,再行冷水半小时即成。【小帖士】:此汤药具备温经养血,去瘀解热的功效。

限于于血虚寒凝型月经后期者。【食物迷信】:枣忌与海鲜同食。二、【菜系及功效】:气血双调补、活血化瘀、月经不调、痛经。【口味】:微辣【工艺】:熬【红糖姜汤的制作材料】:主料:姜20克,枣(腊)15克 辅料:赤砂糖50克。

【作法】:将红糖,大枣煎煮20分钟后,重新加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟才可。【小帖士】:1、补气养血,温经活血。

2、限于于胞宫虚寒,小腹冷痛,月经量少色黯者,3、红糖,大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。【食物迷信】:赤砂糖与生鸡蛋,皮蛋同食会中毒。

三、【菜系及功效】:美容养颜、月经不调。【口味】:咸鲜味【工艺】:蒸【牛尾汤的制作材料】:主料:牛尾500克辅料:葱白50克 调料:配料15克,八角10克,盐3克,味精1克。【作法】:1、牛尾剁成段,洗涤,清水洗净;2、姜切末,冷水洗净取其汁;3、葱切斜段;4、汤锅敲清水,改置大火上浸泡;5、进牛尾氽一下,弃汤不必;6、锅内再行流经鸡汤,浸泡;7、放进牛尾,葱段,姜片,大漆,少许精盐,再行浸泡;8、放入沙锅中,小火蒸番茄;9、起锅前挑去大料,姜片,放入配料,姜汁,味精,精盐才可。【小帖士】:1、牛尾,性味甘,平;2、牛尾进脾,肾经;3、功能益气血,强筋骨,补肾;4、牛尾汤以牛尾为主料,具备大调补元气,清热强身之效;5、适宜于肾虚患者,如男子患早泄,女子月经不调,性欲减退,腰膝酸痛等症;6、可部分替换牛鞭汤;7、牛老体弱者食用亦很较贵。

【食物迷信】:衣地黄,常山人,忌食葱。


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